Der Sport

In den letzten Zeit wurde es fast zur Mode Sport zu treiben oder mindestens sportlich aussehen. In vielen Städten entstanden ganze Sport- und Erholungszentren. Es wurden neue Sportsäle, Sporthallen, Sport-, Tennis-, Minigolf- und Golfplätze, Eisstadien, Freibäder, Schwimmhallen und vor allem zahlreich Fitnesscenter mit Solarien, Saunas und auch einige Bowlingcenter gebaut.

Warum treibt man eigentlich Sport? Sport ist ein gutes Hobby. Er bringt uns körperliche Erfrischung. Man kann sich bei der Bewegung gut entspannen und überschüssige Energie abgeben. Sport hält fit und gesund, hilft uns ein paar Kilo abzunehmen. Beim Sporttreiben kann man neue Freunde kennen lernen, seine Eigenschaften (z. B. Willenstärke, Fleiß oder Ausdauer) fördern. Man lernt eine Niederlage hinnehmen und ein guter Verlierer sein.

Wir unterscheiden Wintersporte und Sommersporte. Zu den Wintersporten gehören z. B. das Schlittschuhlaufen, Eishockey, Sprungschanzen. Sehr beliebter Wintersport ist Skifahren und Schilaufen. Die meisten Leute treiben es vor allem als Amateursport. Die Leute fahren in den Bergen und dort treiben Touristik usw. Zwischen dem Profisport gehören auch das Eiskunstlaufen oder der Eisschnelllauf und das Bobrennen.

Fast alle Leute treiben Sommersporte. Im Sommer schwimmt vielleicht jeder Mensch in der Teich. Die Leute treiben Brust-, Kraul-, Rücken-, Schmetterling-, Delfin-, Freistil schwimmen. Wir können dort auch den Tauchsport, Segeln, Rudern, Paddeln, Surfen machen.

In der Schwimmhalle können wir das Kunstspringen vom Startblock oder Sprungturm springen.

Wenn schon schönes Wetter ist, turnen wir auf dem Sportplatz. Hier machen wir die Leichtathletik, wir treiben leichtathletische Disziplinen wie der Staffellauf, Kurzstreckenlauf oder z. B. der 100-m-Lauf, das Gehen, der Weitsprung, Dreisprung, Hammerwerfen, Kugelstoßen usw. Viele Leute spielen zur Zeit Federball, Tennis, Fußball, Handball und andere. Wenn kann man es leisten, kann man auch reiten. Die Sportlern nehmen sich an den Sportwettbewerben teil. Sie fahren z. B. ans Pferdrennen oder Radrennen.

Im ganzen Jahr können wir in der Turnhalle turnen. Hier gibt es die Turngeräte zur Verfügung. Wir können die Gymnastik oder Kunstgymnastik treiben, das heißt, dass wir Geräteturnen oder Freiübungen machen können.

In der Grundschule war ich ein Mitglied eines Schulsportklubs. An den Wochenenden nahmen wir an verschiedenen Sportwettbewerben teil und oft waren erfolgreich. Ich habe zu Hause verschiedene Diplome. Früher habe ich gern geschwommen und im Winter bin ich gern Schlittschuhge­laufen. Jedes Jahr fuhr ich mit meinen Eltern in den Bergen. Dort sind wir skigelaufen und Skigefahren und auch spaziergegangen. Zur Zeit habe ich ziemlich keine Zeit für Sport. Ich möchte wenigstens Aerobic machen oder nur in die Schwimmhalle gehen, aber ich muss viel lernen, weil ich Abiturientin bin.

Die Olympische Spiele

Der Ursprung der Olympischen Spiele fällt ins Altertum vor mehr als 2000 Jahre. Die erste Spiele haben in Olympia stattgefunden. Der Gedanke der Spiele entstand in der Griechenland. Sie förderten den Gedanken des Friedens. Früher durften die Frauen sich nicht beteiligen. Die Spiele dienten der Formung eines vollkommenen Menschentyps.

Der Gedanken der Olympischen Spiele erweckte der französische Historiker und Pädagoge Pierre de Coubertin zu neuem Leben. Die OS sind zur Zeit Sportwettkämpfe, die auf internationaler Grundlage stattfinden. Sie werden vom Internationalen Olympischen Komitee, das seinen Sitz in Lausanne hat, organisiert. Sie dienen dem Frieden und der Völkerverständigung Diesen Gedanken symbolisieren auch die Flagge und das Feuer. Es wird in Olympia entzündet. Von dort tragen es Läufer in die Stadt, wo di Spiele veranstaltet werden. Mit dem Entzünden des Feuers werden die Spiele eröffnet. Die Fahne hat fünf verschiedenfarbige Ringe, die das friedliche Zusammenleben der Völker aller fünf Erdteile symbolisieren.

Was muss man machen, wen man gesund sein will? Zuerst muss man wenigstens ein bisschen turnen. Man muss die Lebensweise einhalten, das heißt nicht rauchen und keine alkoholische Getränke trinken, viel schlafen und auch das Trinkregime halten. Man muss z. B. keine fette Gerichte und nur kleine Menge von Leckerbissen essen. Man soll Fruchtsäfte, Obst und Gemüse bevorzugen. Sehr wichtig ist auch die Nahrung reich an Ballaststoffe. Wenn man diese Sachen haltet ein, soll man gesund sein.